La méthode flexitarienne : le régime 100 % santé

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La méthode flexitarienne : le régime 100 % santé

Edité par First Editions. Paris - 2013

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (318 p.) ; 23 x 15 cm

Sujets

Résumé

Mode d'emploi pour cette méthode (davantage de fruits et de légumes, mais sans arrêter complètement la viande) venue des Etats-Unis afin de perdre du poids : les types de flexitarien, les meilleurs aliments flexi à consommer, comment suivre ce régime pendant 4 semaines, etc. Propose 100 recettes pour manger plus sain.

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Mode d'emploi pour cette méthode (davantage de fruits et de légumes, mais sans arrêter complètement la viande) venue des Etats-Unis afin de perdre du poids : les types de flexitarien, les meilleurs aliments flexi à consommer, comment suivre ce régime pendant 4 semaines, etc. Propose 100 recettes pour manger plus sain.

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