L'assiette de l'endurance : course à pied, cyclisme, natation : 101 recettes spécial performance

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L'assiette de l'endurance : course à pied, cyclisme, natation : 101 recettes spécial performance

Edité par T. Souccar. Vergeze (Gard) - 2014

Clavery, Erik. Préfacier, etc.

Collection : Mon coach remise en forme

Type de document: Consultable sur demande
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (223 p.) ; illustrations en couleur ; 24 x 17 cm

Sujets

Sportifs -- Alimentation

Résumé

Des recettes pour les sportifs d'endurance, pour chaque phase de la préparation physique (l'entraînement, la pré-compétition, la compétition et la récupération), afin d'améliorer leurs performances tout en profitant des plaisirs de la table.

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Des recettes pour les sportifs d'endurance, pour chaque phase de la préparation physique (l'entraînement, la pré-compétition, la compétition et la récupération), afin d'améliorer leurs performances tout en profitant des plaisirs de la table.

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