Optimiste

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Optimiste

Edité par O. Jacob. Paris - 2014

Braconnier, Alain. Auteur

Collection : Psychologie

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (224 p.) ; 22 x 15 cm

Sujets

Réalisation de soi

Résumé

Des conseils et une méthode pour travailler son optimisme illustrant ses bienfaits pour la psychologie humaine. Après avoir défini cette notion, l'auteur explique comment la mesurer et la développer pour favoriser son bien-être personnel.

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