Méthode impact : décuplez vos performances musculairesforce, volume, puissance, explosivité

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Méthode impact : décuplez vos performances musculairesforce, volume, puissance, explosivité

Edité par Amphora. Paris - 2011

Sisley, Tomer. Préfacier, etc.

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (224 p.) ; illustrations en couleur ; 26 x 20 cm

Sujets

Résumé

Ce programme de préparation physique propose une organisation en six semaines d'exercices détaillés avec explication des procédés mis en uvre.

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