Do in : automassage détente & santé

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Do in : automassage détente & santé

Edité par Ellébore. Paris - 2019

Abrassart, Jean-Louis. Auteur

Collection : Les chemins du corps

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (207 p.) ; illustrations en couleur ; 25 x 25 cm

Sujets

Résumé

Présentation de la technique d'automassage d'origine japonaise appelée do in. Son objectif est la prévention en matière de santé et la lutte contre divers maux quotidiens tels que la migraine, l'anxiété ou encore l'insomnie. L'auteur propose deux séances d'automassage, l'une, tonique et l'autre, relaxante. ©Electre 2019

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Le grand guide de l'automassage do in (Titre de couverture)

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