0 avis
L'assiette de la force : 100 recettes spécial force
Edité par T. Souccar. Vergeze (Gard) - 2012
Collection : Mon coach nutrition
- Type de document
- Documentaires Adultes
- Langue
- français
- Descr. physique
- 1 vol. (159 p.) ; illustrations en couleur ; 23 x 17 cm
- Sujets
- Résumé
- Un culturiste gastronome et un spécialiste de la nutrition sportive proposent une série de recettes originales, faciles à réaliser à partir de produits frais et conçues pour les besoins du sportif, de l'entraînement classique à la prise de masse en passant par le régime préparatoire en vue d'une compétition.
- Public destinataire
- Tout public
La demande d'adaptation est soumise à une inscription préalable sous conditions au service "Accès distant aux éditions adaptées". Pour faire une demande, identifiez-vous ou faites une demande d'inscription.
-
_version_ :
1829676972327829504
-
any_integration :
Un culturiste gastronome et un spécialiste de la nutrition sportive proposent une série de recettes originales, faciles à réaliser à partir de produits frais et conçues pour les besoins du sportif, de l'entraînement classique à la prise de masse en passant par le régime préparatoire en vue d'une compétition.
4123791
ELECTREDLdécembre2012 20121228
-
Audience :
Adultes
-
Audience_exact :
Adultes
-
Audience_idx :
Adultes
-
Author :
Bonnefont, Christophe. Auteur
Venesson, Julien. Auteur
-
Author_exact :
Bonnefont, Christophe
Venesson, Julien
-
Author_id_exact :
277:431955
277:431956
-
Author_idx :
Bonnefont, Christophe
Venesson, Julien
-
Author_sort :
Bonnefont, Christophe
-
Author_xml :
-
<items>
-
<item type="link">
-
<query>
- <index> Authority_id_idx </index>
- <searchTerm> 277:431955 </searchTerm>
- <queryLabel> Bonnefont, Christophe. Auteur </queryLabel>
- <linkLabel> Bonnefont, Christophe. Auteur </linkLabel>
- <linkClass> tarzan </linkClass>
-
<query>
-
<item type="link">
-
<items>
-
<item type="link">
-
<query>
- <index> Authority_id_idx </index>
- <searchTerm> 277:431956 </searchTerm>
- <queryLabel> Venesson, Julien. Auteur </queryLabel>
- <linkLabel> Venesson, Julien. Auteur </linkLabel>
- <linkClass> tarzan </linkClass>
-
<query>
-
<item type="link">
-
AuthorContributor_exact :
Bonnefont, Christophe
Venesson, Julien
-
Authority_id_idx :
911:142082
911:9020
277:431955
277:431956
-
CallNumber :
796 BON
M6916
-
CallNumber_exact :
796 BON
M6916
-
CallNumber_idx :
796 BON
M6916
-
CAMO_barre_code :
4123791
-
CAMO_barre_code_idx :
4123791
-
CatalogingStamp :
Electre (FR) - 20121211
- chunks_xml :
-
ContentDescription :
Un culturiste gastronome et un spécialiste de la nutrition sportive proposent une série de recettes originales, faciles à réaliser à partir de produits frais et conçues pour les besoins du sportif, de l'entraînement classique à la prise de masse en passant par le régime préparatoire en vue d'une compétition.<br/>
Tout public<br/>
-
ContentDescription_idx :
Un culturiste gastronome et un spécialiste de la nutrition sportive proposent une série de recettes originales, faciles à réaliser à partir de produits frais et conçues pour les besoins du sportif, de l'entraînement classique à la prise de masse en passant par le régime préparatoire en vue d'une compétition.<br/>
Tout public<br/>
-
CrossCoresIdentifier_idx :
CAMO_905583
-
date :
2012
-
DateOfIndexation_idx :
2025-04-17T20:52:15
-
DateOfInsertion :
11/12/2012
-
DateOfInsertion_idx :
20121211
-
DateOfInsertion_sort :
20121211
-
DateOfPublication :
2012
-
DateOfPublication_idx :
2012
-
DateOfPublication_sort :
2012
-
DateOfPublicationGroup_exact :
2012
-
Dewey676a :
613.2
-
Dewey676a_idx :
613.2
-
DocIdentificationNumber_idx :
978-2-36549-016-0
9782365490160
9782365490160
-
Domaine_972_idx :
10
-
DomaineAcquisition972a :
10
-
DomaineAcquisition972a_idx :
10
-
DsiFilter_iso_date :
11/12/2012 23:23:59
-
Ean :
9782365490160
-
Ean_idx :
9782365490160
-
Fournisseur :
Electre
-
Fournisseur_exact :
Electre
-
Fournisseur_idx :
Electre
-
Funds :
ADULTE
PATRIMOINE
-
Funds_exact :
ADULTE
PATRIMOINE
-
Funds_idx :
ADULTE
PATRIMOINE
-
GroupingField :
978-2-36549-016-0
-
HasHolding :
1
-
HierarchicalFormDescription_exact :
1/Documentaires Adultes/
2/Documentaires Adultes/Documentaire Adultes Prêt//
2/Documentaires Adultes/Documentaire magasin//
-
holding :
Oui
-
holding_exact :
Oui
-
holding_idx :
1
-
id :
CAMO_905583
-
Identifier :
905583
-
Identifier_idx :
905583
-
IndexationCulture_exact :
fr-FR
-
IsAdaptationAskAuthorized :
true
-
IsAuthority :
0
-
Isbn :
978-2-36549-016-0
-
Isbn_idx :
978-2-36549-016-0
-
Isbn10 :
2365490166
-
ItemArchived :
Vivant
-
ItemArchived_exact :
Vivant
-
ItemArchived_idx :
0
-
JobToken_exact :
20250417192113
-
Language :
français
-
Language_exact :
français
-
Language_idx :
fre
français
-
LocationSite :
Emile Zola
-
LocationSite_exact :
Emile Zola
-
LocationSite_idx :
Emile Zola
EZ
-
NativeDataSourceId :
1
-
natureOuvrage :
Documentaires Adultes
Consultable sur demande
-
natureOuvrage_exact :
Documentaires Adultes
Consultable sur demande
-
natureOuvrage_idx :
Documentaires Adultes
Consultable sur demande
-
natureOuvrageCode_idx :
DA
DM
-
notecollectionp308a :
Coll. principale : Mon coach
-
notecollectionp308a_idx :
Coll. principale : Mon coach
-
NoteGenerale830a :
ELECTREDLdécembre2012 20121228
-
NoteGenerale830a_exact :
ELECTREDLdécembre2012 20121228
-
NoteGenerale830a_idx :
ELECTREDLdécembre2012 20121228
-
NoteGenerale830a_sort :
ELECTREDLdécembre2012 20121228
-
NotePublicDestinataire333 :
Tout public
-
NotePublicDestinataire333_idx :
Tout public
-
NoteResumeOuExtrait330 :
Un culturiste gastronome et un spécialiste de la nutrition sportive proposent une série de recettes originales, faciles à réaliser à partir de produits frais et conçues pour les besoins du sportif, de l'entraînement classique à la prise de masse en passant par le régime préparatoire en vue d'une compétition.
-
NoteResumeOuExtrait330_idx :
Un culturiste gastronome et un spécialiste de la nutrition sportive proposent une série de recettes originales, faciles à réaliser à partir de produits frais et conçues pour les besoins du sportif, de l'entraînement classique à la prise de masse en passant par le régime préparatoire en vue d'une compétition.
-
of_identifier :
isbn:978-2-36549-016-0
- openfind_xml :
-
OtherIdentificationNumber :
9782365490160
-
OtherIdentificationNumber_idx :
9782365490160
-
PhysicalDescription :
1 vol. (159 p.) ; illustrations en couleur ; 23 x 17 cm
-
Popularity :
17
-
Popularity_idx :
17
-
Popularity_int_exact :
17
-
Popularity_sort :
17
-
PopularityGroup_exact :
17 emprunts.
-
prymaryDocCamo_exact :
0
-
prymaryDocCamo_idx :
0
-
Publisher :
T. Souccar. Vergeze (Gard)
-
Publisher_exact :
T. Souccar
-
Publisher_idx :
T. Souccar. Vergeze (Gard)
-
RawRecord_xml :
-
<collection indexation-culture="fr-FR">
-
<record>
- <leader> 01796cam0 2200409 4500 </leader>
- <controlfield tag="001"> 1/905583 </controlfield>
- <controlfield tag="005"> 20210225105446.0 </controlfield>
-
<datafield tag="010" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> 978-2-36549-016-0 </subfield>
- <subfield code="b"> Br. </subfield>
- <subfield code="d"> 16.90 EUR </subfield>
-
<datafield tag="033" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> http://catalogue.bnf.fr/ark:/12148/cb42803323b </subfield>
-
<datafield tag="035" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> ELC1452186 </subfield>
-
<datafield tag="100" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> 20121211d2012 m y0frea0103||||ba </subfield>
-
<datafield tag="101" ind1="0" ind2=" ">
- <subfield code="a"> fre </subfield>
-
<datafield tag="102" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> FR </subfield>
-
<datafield tag="105" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> a 000y| </subfield>
-
<datafield tag="106" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> r </subfield>
-
<datafield tag="200" ind1="1" ind2=" ">
- <subfield code="a"> L'assiette de la force </subfield>
- <subfield code="e"> 100 recettes spécial force </subfield>
- <subfield code="f"> Christophe Bonnefont, Julien Venesson </subfield>
-
<datafield tag="210" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> Vergeze (Gard) </subfield>
- <subfield code="c"> T. Souccar </subfield>
- <subfield code="d"> 2012 </subfield>
-
<datafield tag="211" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> 20121206 </subfield>
-
<datafield tag="215" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> 1 vol. (159 p.) </subfield>
- <subfield code="c"> illustrations en couleur </subfield>
- <subfield code="d"> 23 x 17 cm </subfield>
-
<datafield tag="225" ind1="2" ind2=" ">
- <subfield code="a"> Mon coach nutrition </subfield>
-
<datafield tag="308" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> Coll. principale : Mon coach </subfield>
-
<datafield tag="330" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> Un culturiste gastronome et un spécialiste de la nutrition sportive proposent une série de recettes originales, faciles à réaliser à partir de produits frais et conçues pour les besoins du sportif, de l'entraînement classique à la prise de masse en passant par le régime préparatoire en vue d'une compétition. </subfield>
-
<datafield tag="333" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> Tout public </subfield>
-
<datafield tag="345" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="b"> 9782365490160 </subfield>
-
<datafield tag="410" ind1=" " ind2="0">
- <subfield code="t"> Mon coach nutrition </subfield>
-
<datafield tag="606" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="="> 911:142082 </subfield>
- <subfield code="a"> Sportifs </subfield>
- <subfield code="x"> Alimentation </subfield>
-
<datafield tag="606" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> Régimes alimentaires </subfield>
- <subfield code="="> 911:9020 </subfield>
-
<datafield tag="676" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> 613.2 </subfield>
-
<datafield tag="700" ind1=" " ind2="1">
- <subfield code="="> 277:431955 </subfield>
- <subfield code="a"> Bonnefont </subfield>
- <subfield code="b"> Christophe </subfield>
- <subfield code="4"> 070 </subfield>
-
<datafield tag="701" ind1=" " ind2="1">
- <subfield code="="> 277:431956 </subfield>
- <subfield code="a"> Venesson </subfield>
- <subfield code="b"> Julien </subfield>
- <subfield code="4"> 070 </subfield>
-
<datafield tag="801" ind1=" " ind2="3">
- <subfield code="a"> FR </subfield>
- <subfield code="b"> Electre </subfield>
- <subfield code="c"> 20121211 </subfield>
- <subfield code="g"> AFNOR </subfield>
-
<datafield tag="830" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> ELECTREDLdécembre2012 20121228 </subfield>
-
<datafield tag="930" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="u"> http://www.electre.com//GetBlob.ashx?Ean=9782365490160,0-1452186&Size=Original </subfield>
-
<datafield tag="972" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> 10 </subfield>
-
<datafield tag="990" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> 1 </subfield>
- <subfield code="b"> 1 </subfield>
-
<datafield tag="995" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> CAM </subfield>
- <subfield code="b"> EZ </subfield>
- <subfield code="c"> AH </subfield>
- <subfield code="d"> 06/08/2015 </subfield>
- <subfield code="h"> 796 BON </subfield>
- <subfield code="p"> 4123791 </subfield>
- <subfield code="t"> DA </subfield>
- <subfield code="v"> 0 </subfield>
- <subfield code="y"> CO </subfield>
- <subfield code="n"> tâché le 03 /12/15 </subfield>
- <subfield code="A"> 0 </subfield>
- <subfield code="B"> 16.90 EUR </subfield>
- <subfield code="E"> 16 </subfield>
- <subfield code="F"> 12 </subfield>
- <subfield code="H"> 1 </subfield>
- <subfield code="J"> 16_0_2015~3-11-2 </subfield>
-
<datafield tag="995" ind1=" " ind2=" ">
- <subfield code="a"> CAM </subfield>
- <subfield code="b"> EZ </subfield>
- <subfield code="c"> BODA </subfield>
- <subfield code="d"> 02/01/2013 </subfield>
- <subfield code="h"> M6916 </subfield>
- <subfield code="p"> 3830950 </subfield>
- <subfield code="t"> DM </subfield>
- <subfield code="v"> 0 </subfield>
- <subfield code="5"> DLE </subfield>
- <subfield code="A"> 0 </subfield>
- <subfield code="B"> 16.90.EUR </subfield>
- <subfield code="E"> 1 </subfield>
- <subfield code="F"> 0 </subfield>
- <subfield code="H"> 1 </subfield>
- <subfield code="J"> 1_0_2015~1 </subfield>
-
<record>
-
resume_camo :
Un culturiste gastronome et un spécialiste de la nutrition sportive proposent une série de recettes originales, faciles à réaliser à partir de produits frais et conçues pour les besoins du sportif, de l'entraînement classique à la prise de masse en passant par le régime préparatoire en vue d'une compétition.
-
resume_camo_idx :
Un culturiste gastronome et un spécialiste de la nutrition sportive proposent une série de recettes originales, faciles à réaliser à partir de produits frais et conçues pour les besoins du sportif, de l'entraînement classique à la prise de masse en passant par le régime préparatoire en vue d'une compétition.
-
RightsContract :
Accès libre
-
RightsContract_exact :
ERMES_DOCUMENT_CONTRACT_LIBRE
-
RightsContract_idx :
ERMES_DOCUMENT_CONTRACT_LIBRE
-
sara_author :
Christophe Bonnefont
-
sara_author_reverse :
Bonnefont Christophe
-
sara_format :
marc:am
-
sara_isbn :
978-2-36549-016-0
-
sara_title :
L'assiette de la force
-
SeriesTitle_exact :
Mon coach nutrition
-
SeriesTitle_idx :
Mon coach nutrition
-
SeriesTitle_xml :
-
<items>
-
<item type="link">
-
<query>
- <index> SeriesTitle_idx </index>
- <searchTerm> Mon coach nutrition </searchTerm>
- <queryLabelResource> Portal|SourceLinkLabel_Collection </queryLabelResource>
- <linkLabel> Mon coach nutrition </linkLabel>
- <linkClass> tarzan </linkClass>
-
<query>
-
<item type="link">
-
Subject_exact :
Sportifs -- Alimentation
Régimes alimentaires
-
Subject_idx :
Sportifs -- Alimentation
Régimes alimentaires
-
SubjectSuggest_exact :
Sportifs
-
SubjectTopic :
Sportifs -- Alimentation
Régimes alimentaires
-
SubjectTopic_exact :
Sportifs -- Alimentation
Régimes alimentaires
-
SubjectTopic_idx :
Sportifs -- Alimentation
Régimes alimentaires
-
SubjectTopic_xml :
-
<items>
-
<item type="link">
-
<query>
- <index> SubjectTopic_idx </index>
- <searchTerm> "Sportifs -- Alimentation" </searchTerm>
- <queryLabel> Sportifs -- Alimentation </queryLabel>
- <linkLabel> Sportifs -- Alimentation </linkLabel>
- <linkTitleResource p0="Sportifs -- Alimentation"> Portal|LinkToSubjectSubdivisions </linkTitleResource>
- <linkClass> tarzan </linkClass>
-
<query>
-
<item type="glyph-link">
-
<query>
- <index> SubjectTopic_idx </index>
- <searchTerm> "Sportifs -- Alimentation" </searchTerm>
- <queryLabel> Sportifs -- Alimentation </queryLabel>
- <glyphClass> glyphicon glyphicon-search light-bold </glyphClass>
- <glyphTitleResource p0="Sportifs -- Alimentation"> Portal|LinkToSubjectSubdivisions </glyphTitleResource>
- <linkClass> tarzan </linkClass>
-
<query>
-
<item type="link">
-
<items>
-
<item type="link">
-
<query>
- <index> SubjectTopic_idx </index>
- <searchTerm> "Régimes alimentaires" </searchTerm>
- <queryLabel> Régimes alimentaires </queryLabel>
- <linkLabel> Régimes alimentaires </linkLabel>
- <linkTitleResource p0="Régimes alimentaires"> Portal|LinkToSubjectSubdivisions </linkTitleResource>
- <linkClass> tarzan </linkClass>
-
<query>
-
<item type="glyph-link">
-
<query>
- <index> SubjectTopic_idx </index>
- <searchTerm> "Régimes alimentaires" </searchTerm>
- <queryLabel> Régimes alimentaires </queryLabel>
- <glyphClass> glyphicon glyphicon-search light-bold </glyphClass>
- <glyphTitleResource p0="Régimes alimentaires"> Portal|LinkToSubjectSubdivisions </glyphTitleResource>
- <linkClass> tarzan </linkClass>
-
<query>
-
<item type="link">
-
SubjectTopicSuggest_exact :
Sportifs
-
sys_base :
CAMO
-
sys_support :
MONO
-
target_exact :
CAMO
-
ThumbLarge :
https://covers.syracuse.cloud/Cover//MONO/JwKIs43duDvt2cTaZgKj6Q2/9782365490160/LARGE?fallback=https%3a%2f%2fmediatheques-test.montpellier3m.fr%2fui%2fskins%2fCAMO%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_LARGE.png
-
ThumbMedium :
https://covers.syracuse.cloud/Cover//MONO/JwKIs43duDvt2cTaZgKj6Q2/9782365490160/MEDIUM?fallback=https%3a%2f%2fmediatheques-test.montpellier3m.fr%2fui%2fskins%2fCAMO%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_MEDIUM.png
-
ThumbnailIdentifier :
9782365490160
-
ThumbSmall :
https://covers.syracuse.cloud/Cover//MONO/JwKIs43duDvt2cTaZgKj6Q2/9782365490160/SMALL?fallback=https%3a%2f%2fmediatheques-test.montpellier3m.fr%2fui%2fskins%2fCAMO%2fportal%2ffront%2fimages%2fGeneral%2fDocType%2fMONO_SMALL.png
-
timestamp :
17/04/2025 20:52:15
-
Title :
L'assiette de la force : 100 recettes spécial force
-
Title_idx :
L'assiette de la force, 100 recettes spécial force
-
Title_sort :
assiette de la force : 100 recettes spécial force
-
TwinNoteKey_idx :
9782365490160
-
TwinNoteKeyFull_xml :
-
<item>
- <identifier> 905583 </identifier>
- <sysbase> CAMO </sysbase>
- <twinkey> 9782365490160 </twinkey>
- <typeofdocument> MONO </typeofdocument>
- <typedoclabel> Documentaires Adultes </typedoclabel>
-
TypeOfDocument :
Documentaires Adultes
-
TypeOfDocument_exact :
Documentaires Adultes
-
TypeOfDocument_idx :
MONO
-
typePublic :
m
-
YearOfPublication :
2012
-
YearOfPublication_exact :
2012
-
YearOfPublication_idx :
2012
-
YearOfPublication_int :
2012
-
YearOfPublication_int_exact :
2012
-
YearOfPublication_int_sort :
2012
-
YearOfPublication_sort :
2012
-
YearOfPublicationGroup_exact :
0005
Information
Détail de l'auteur
Se procurer le document
Autre format
Issus de la même oeuvre
Suggestions
Du même auteur

Le guide de la musculation au naturel
Coia, Rudy. Auteur | Documentaires Adultes | T. Souccar. Vergeze (Gard) | 2018
Une méthode d'entraînement en musculation adaptée aux caractéristiques physiques de chacun. Ce guide propose d'analyser sa morphologie pour connaître ses prédispositions naturelles, construire un projet personnalisé en choisissant...

Nutrition de la force : prise de muscle, pert...
Venesson, Julien. Auteur | Documentaires Adultes | T. Souccar. Vergeze (Gard) | 2011
Consultant en nutrition sportive, J. Venesson décrit les concepts scientifiques les plus avancés pour proposer un programme nutritionnel complet adapté au morphotype de chacun. ©Electre 2014

Gluten : comment le blé moderne nous intoxiqu...
Venesson, Julien. Auteur | Documentaires Adultes | T. Souccar. Vergeze (Gard) | 2013
S'appuyant sur les témoignages de chercheurs, l'auteur met au jour le scandale du blé rendu toxique par manipulations génétiques, responsable de l'explosion des maladies auto-immunes : thyroïdites, arthrite, sclérose en plaques, m...
Que pensez-vous de cette ressource ? Donnez-nous votre avis
Les champs indiqués par le symbole * sont obligatoires.
Export en cours
Modifier votre avis
Les champs indiqués par le symbole * sont obligatoires.
Mémoriser la recherche
La recherche sera conservée dans votre compte et pourra être rejouée à tout moment.
Votre alerte est enregistrée
Vous pouvez gérer vos alertes directement dans votre compte
M'abonner aux événements de la même catégorie
Abonnez-vous aux événements de la catégorie et recevez les nouveautés par email.