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Séance de Cardio Boxe
Type de document : Formation en ligne
Editeur : Toutapprendre / MoveYourFit
Description : Le Cardio Boxing est un sport mêlant fitness et boxe ! Armé.e de vos gants de boxe, cette activité vous permettra de brûler les graisses et améliorer votre cardio. Avec des pas faciles à suivre et une musique entraînante, vous allez travailler vos bras, vos épaules mais aussi votre fessier et les abdos !Repoussez vos limites et défoulez-vous avec le cardio boxing !
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