Le guide complet du parkour : techniques, sécurité, entraînement, conseils... : pour les débutants et les passionnés

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Le guide complet du parkour : techniques, sécurité, entraînement, conseils... : pour les débutants et les passionnés

Edité par Eyrolles. Paris - 2021

Foucan, Sébastien. Préfacier, etc.

Type de document: Documentaires Adultes
Langue: français
Descr. physique: 1 vol. (156 p.) ; illustrations en noir et en couleur ; 23 x 17 cm

Sujets

Résumé

Méthode d'initiation au parkour, une pratique sportive consistant à se déplacer dans tous types d'environnements urbains ou naturels à l'aide de ses seules capacités motrices. Ce guide évoque la philosophie des pratiquants, appelés les traceurs, et décrit leur équipement de base ainsi que les exercices spécifiques sur le plan physique et technique pour tous les niveaux. ©Electre 2021

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Méthode d'initiation au parkour, une pratique sportive consistant à se déplacer dans tous types d'environnements urbains ou naturels à l'aide de ses seules capacités motrices. Ce guide évoque la philosophie des pratiquants, appelés les traceurs, et décrit leur équipement de base ainsi que les exercices spécifiques sur le plan physique et technique pour tous les niveaux. ©Electre 2021
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Méthode d'initiation au parkour, une pratique sportive consistant à se déplacer dans tous types d'environnements urbains ou naturels à l'aide de ses seules capacités motrices. Ce guide évoque la philosophie des pratiquants, appelés les traceurs, et décrit leur équipement de base ainsi que les exercices spécifiques sur le plan physique et technique pour tous les niveaux. ©Electre 2021
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